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写在前面
今天讲的这个股动脉,不是用来养生的,而是用来诊断和调理疾病的,所以下肢没有淤堵的人,并不需要每天坚持操作。
我们开始时,可以用按压股动脉来测试腿部经络是否通畅。当确定腿部经络淤堵的情况下,则可以通过一段时间的持续按压,配合其他疏通手段,如敲胆经、按压小腿黄金线、划大腿内侧、转脚踝、跪坐、刮痧、艾灸、拍打等,协同作战,达到腿部经络通畅的目的,最后以按压股动脉能够热流到脚趾,作为疏通工作的完美收官。
但是我们很多人,操作后会发现毫无感觉,宸熙师姐说:压股动脉没感觉,或不明显,有这几个原因:1.没压准。2.淤堵。3.气血不足。她还曾经分享过一篇文章,讲述了一位对股动脉反应特别强烈的朋友,当时的调理过程,可以点击参考阅读:
宸熙养正堂日记(65)网友反馈:认识股动脉
大家记住压股动脉对膝酸痛有立竿见影之效,能迅速改善下肢血液循环,是治下肢疾病的至简至效之法。膝部有寒湿之人,可以持续操作一段时间,操作手法和频率,详见正文。切记不可过于频繁,也不能过于用力!
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正文
部位选讲——股动脉
宣宾
在腹股沟处,摸到动脉,指压40秒至1分钟,觉脚有麻热感松开,一股热流直冲足底,这说明腿部经络较畅通,凡膝部有疾寒湿之人,热流只到膝,甚至不到膝,一直要压到能到足趾为止,此法开肝、脾、肾、阴跷脉、冲脉,主治众多,对膝酸痛有立竿见影之效,能迅速改善下肢血液循环,是治下肢疾病的至简至效之法。
取穴要点:
平躺,在腹股沟处摸到动脉,按压约1分钟,松手,压3~ 5次。
手法操作:
要压住动脉,但用力不可太大,按压时间不可过长。
临床主治:
腿麻、腿胀、腿酸、腿痛、下肢无力、下肢肌肉萎缩等。
常用配穴:
与尺泽和腰腿点相配,治疗腿部诸疾,效果显著。
一起学习,与君共勉
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